PERGUNTAS FREQUENTES
Tens dúvidas? É normal.
Reuni as perguntas que mais ouço antes de uma primeira sessão.
Como funciona uma primeira sessão?
Na primeira sessão começas por apresentar a situação ou pergunta que trazes. Não precisas de ter tudo claro, parte do trabalho é encontrar essa clareza juntos. A sessão dura 60 minutos e é feita online.
Com que frequência devo fazer sessões?
Não há regra. Algumas pessoas fazem uma sessão pontual quando enfrentam uma decisão. Outras trabalham mais regularmente, de mês a mês. O ritmo certo surge naturalmente.
Quanto tempo dura o processo?
Depende. Uma sessão pode ser suficiente para trazer clareza a uma situação específica. Um processo mais profundo costuma envolver 3 a 6 sessões ao longo de alguns meses.
As sessões são presenciais ou online?
A maioria das sessões é feita online, via videochamada. As Constelações Familiares também podem ser feitas presencialmente na Brighid Terapias Integrativas, sujeito a disponibilidade.
Este acompanhamento é confidencial?
Sim. Tudo o que é partilhado nas sessões fica entre nós. Não partilho informação com terceiros.
Para quem é este acompanhamento?
Para adultos que estão dispostos a olhar honestamente para a sua situação. Não é necessária nenhuma crença específica. É necessária abertura.
Como faço para marcar uma sessão?
Podes usar o botão de reserva abaixo. Receberás confirmação em menos de 24 horas.
Ainda tens dúvidas?
Podes escrever-me antes de reservar. Respondo a todas as mensagens em menos de 24 horas.